无论你让他做什么，孩子们都会牢骚满腹。他们会按照你的要求去做，但是他也会告诉你，他是“很不开心”。

　　在成长的过程中，我们需要学会：有些事情即使我们很不愿意做，但如果是必须要做的，我们就必须要去做。这也是成熟的一个过程。即使是最成熟的那些人，也会不时地发出一些抱怨。将我们的想法用一种合适的方法表达出来，也是一种需要学习的技巧。

　　解决方法：　　

　　1、想想自己(父母)有没有经常抱怨一些事情，如果有应并极力避免出现这种情况：“你们为什么不能把东西放好呢？我一个人要收拾屋子里的所有东西。可你们从来不整理自己的东西。我烦死你们了...”注意到了吗！你是不是也经常这样对你的孩子这样说话呢？记住身教重于言教啊。

　　2、你可以纠正你听到的抱怨。

　　如果孩子说：“啊！讨厌！我讨厌这个红色的东西！”你可以纠正他们：“我希望你说：‘爸爸，我不想要胡萝卜。’”

　　3、告诉孩子你想听到什么

　　      “宝贝，如果你能用正常的语气说话，并且在说话之前想清楚，我会感到很开心的。”然后就结束你们的对话。

　　4、在孩子抱怨完之后，就回应道：“好吧，我已经听完你的问题了。那么你认为我们该怎么解决？”不要用生气或讽刺的语气，而是鼓励孩子自己想出解决问题的办法。

　　5、不停地用没有感情的声音来重复你的要求。

　　       孩子会对不断地听到这样的话感到厌烦，同时也了解到，你是不准备放弃的。

　　6、让孩子知道你不会理睬他的抱怨——并且就这么做。

　　      当你让孩子去做某件事情，而他用抱怨作为回应的时候，你只要重复你的要求，然后离开房间就可以了。

来源： http://www.livebaby.cn/blog/u/yoyo/archives/2008/2679.html

    前一阶段，马女士打来电话向记者咨询，自己的宝宝今年3岁了，不知道现在是否可以刷牙，最近又出现一些品牌的牙膏可能会引起癌症的报道，让家长不知道该如何是好，不刷牙担心孩子长虫牙，刷牙还担心方法不当，会适得其反。那么小孩究竟多大可以刷牙，刷牙时需要注意什么呢？记者带着这些问题咨询了吉林大学口腔医院保健科程敏教授。

　　程教授告诉记者，

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一般幼儿到三四岁时父母是可以教孩子刷牙的，但是由于孩子小，因此刷牙时很容易将牙膏吞咽进去，经常会吞进牙膏的70％造成氟中毒。一般在牙膏上都有“7岁以下儿童每次用量不多于一厘米膏体”的提示，因此家长在给孩子挤牙膏时，一定要严格控制用量，一般是黄豆粒大小。建议家长在孩子很小的时候，就开始教孩子刷牙的方法，让孩子模仿，平时也可以让孩子用盐水替代牙膏刷牙。

　　另外，平时养成吃完东西就漱口的好习惯，减少口腔疾病发生的几率。

原文地址：http://www.livebaby.cn/baby/growth/2007/525/512.html

　　几乎每次门诊总是会有家长问我：“医生，我的孩子经常生病，每次流行感冒都有份，为什么？该如何增强抵抗力呢？吃免疫球蛋白有用吗？”“医生，我的宝宝一年到头都在生病，几乎成了药罐子，是不是免疫系统出毛病？吃那么多西药难道不会伤身体吗？”大家都知道，感染的发生，是由环境中的病原进入宿主引起的。一群孩子处在同样的环境中，抵抗力却各人不同，抵抗力差的，最容易受到病原侵害，复原也慢，因此感染断断续续，一波未平，一波又起。

　　何谓抵抗力？

　　所谓抵抗力？即人类抵抗外来物质(如细菌、病毒、霉菌和寄生虫)侵袭的能力，其中包括免疫力和体质状态。我们为了保护自己身体组织的功能，会产生一种排除异物的力量，对免疫方面的反应能力主要是淋巴系统占主导。人体的免疫系统分为细胞免疫和体液免疫，细胞免疫是我们的捍卫战警，包括中性球、淋巴球和巨噬细胞等白血球；而体液免疫包括免疫球蛋白、补体蛋白和化学物质，这是白血球用来对抗病原的工具。

　　决定体质的原因错综复杂、互有关联，包括遗传、荷尔蒙、营养和运动。每一个人的生理构造也有特定的弱点，有的人气管弱，有的人肠胃不好，如：具有过敏体质的小孩，在季节变化的时候，容易流鼻涕、咳嗽，也常被误会是反复感染。

　　影响抵抗力的因素

　　影响宝宝抵抗力的因素，归结起来，应该从3个角度来探讨，包括年龄因素、营养因素和习惯因素。

　　1.年龄

　　年龄是影响抵抗力最重要的原因，年幼的孩子容易生病，是因为免疫系统尚未成熟。刚出生的新生儿，只能借胎儿期通过脐血输入的母体免疫球蛋白对抗感染，此类球蛋白在出生后逐渐代谢，到4个月的时候含量已经不足，直到6个月的时候，婴儿本身免疫球蛋白才逐渐上升，在6岁以后追上成人的水准。

　　细胞免疫方面，两岁以下的孩子，T淋巴球功能不足，对于包着夹膜的细菌，无法消灭，因此若感染到这一类细菌(例如肺炎球菌、流行性感冒嗜血杆菌)，病程会快速恶化成脑膜炎、败血症。所以，幼小的孩子在和环境中的病原对抗时，落居下风就不足为怪了。一个正常的孩子，在他前10年的生命中，估计会得到100次的感染性疾病，平均一年之内有6～10次罹患感染症。

　　2.营养

　　饮食的目的是让身体获得各种营养素，而营养素与身体健康有密切关系，饮食、营养、健康3方面息息相关。身体健康与否，不是与生俱来、靠运气，而是可借正确的饮食来达到。孩子厌食、偏食，抵抗力会下降。研究证明婴儿缺铁质，免疫功能较差。

　　3.生活习惯

　　生活习惯包括饮食、运动和卫生习惯，能影响前述免疫和营养因素。运动能促进血液循环、增强心肺功能。现代生活的孩子闷在家里的时间太多，活动量不足，应该多带宝宝出去呼吸新鲜空气，有氧运动可以大大提升白血球杀菌的能力，当然最需要提醒的是自小养成良好的卫生习惯。

　　多方面着手提升抵抗力

　　如何提升抵抗力？方法如下：

　　1.喂食母乳

　　母乳含有丰富的免疫物质，可增强宝宝抵抗力。一般认为喝母乳的宝宝较少生病，这是因为母乳中含有防止细菌、病毒入侵体内的免疫物质IgA抗体。除此之外，还含有能培养肠内益菌的比菲德氏因子、有杀菌功效的乳铁蛋白、溶菌酵素、白血球等，许多保护身体的物质。

　　2.预防接种

　　预防接种是预防传染病最经济、安全、有效的方法，因此没有免疫力的孩子都应接种疫苗。目前常规预防接种可以提升宝宝对白喉、百日咳、破伤风、乙肝、结核病、小儿麻痹、麻疹、腮腺炎和风疹的免疫力。自费疫苗接种可以选择水痘、肺炎球菌、流行感冒嗜血杆菌、流行性感冒病毒等疫苗，以降低宝宝被感染的机会。

　　3.均衡饮食

　　均衡营养是健康的基础，任何年龄的人都要注意饮食，以维持生命、预防疾病。均衡饮食是指进4大类食物，包括五谷类、肉蛋豆类、蔬菜瓜果类、奶钙类及其他食物，每天的食物都应包括这4类食物，并注意份量的适当。蔬菜瓜果类可以供应纤维质、维生素A、C和矿物质，增强身体抵抗力及防止便秘，多吃无妨。

  七岁的端端个子长得很快,可最近老喊腿疼,但腿上也看不到任何红肿或异常,晚上睡一觉,早晨起来似乎又好了.到医院检查后,端端被医生诊断为儿童生长痛.那么,儿童生长痛究竟是怎么回事呢?

    ◆儿童生长痛的症状

    医生介绍,儿童生长痛是小儿生长发育过程中出现的一种生理现象,多发生于3～12岁之间的儿童,主要表现为肢体疼痛,也可伴有其他关节的疼痛,甚至可出现腹痛,但以下肢大腿部位的疼痛最为多见.患儿出现腿痛时多为一侧,也可以是两侧,多数患儿自述大腿前外侧或小腿后面、膝关节处疼痛,一般为轻、中度疼痛.个别患儿有时疼痛剧烈,可被迫暂停活动或哭闹不安,如果发生在夜间睡眠时,甚至可痛醒.疼痛通常发生在黄昏前后,过度运动、疲劳可使症状加重,休息后自行缓解.疼痛发作一般没有规律,每次持续几分钟至数小时不等,多数比较短暂.疼痛可反复间断发生,病程短的数月,长的可达数年,但一般等到孩子身体发育成熟后会自然消失.

    ◆儿童生长痛的诱因

   有关儿童生长痛的原因,目前还不十分明确,但可能与以下因素有一定关系:

    首先,3～12岁之间的儿童身高增长很快,骨骼生长迅速,而其周围的神经、肌腱、肌肉的生长相对慢一些,因而会产生牵拉性疼痛.其次,白天儿童活动量如果过大,时间一长,肌肉容易出现疲劳、疼痛;大量的活动还会引起酸性代谢产物如乳酸的堆积,也可引起肌肉的酸痛.再者,近年来的一些研究还发现,此种疼痛与儿童的精神等因素也有一定的关系.

    ◆儿童生长痛的治疗

    医生提醒广大儿童家长,孩子一旦出现不明原因的关节疼痛,首先应该到正规医院进行检查,排除风湿性关节炎、迟发性佝偻病、下肢外伤及恶性肿瘤骨转移等疾病.如果孩子被确诊为生长痛,家长不必惊慌,本病一般不需特殊治疗.疼痛发作时可为患儿进行局部按摩、热敷等,以减轻疼痛症状,必要时可以在医生指导下给予止痛药或镇静剂治疗.同时,应消除精神负担,患儿要注意合理休息,但也不必过度限制活动,在患儿不疲劳时鼓励适当运动.王医生介绍,经过适当的休息、按摩、热敷、药物对症治疗等,儿童生长痛会很快缓解或消失,不会产生后遗症或影响幼儿正常的生长发育.

原文地址：http://www.livebaby.cn/baby/growth/2007/11/242257144.html

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